蜂王浆及月见草油有助滋养皮肤、灵活关节、增强体力，对女性更年期不适更为有效。

蜂王的精力来源 — 蜂王浆

蜂王与工蜂拥有相同的基因，但经过生长和发育，蜂王的体型比工蜂大一倍，且有惊人的生殖力，寿命更比一般工蜂长达20倍以上，[1] 研究人员认为当中的秘密，来自蜂王的特殊营养来源 — 蜂王浆。蜂王浆由工蜂将每天辛苦采集回来的花粉，混合其腺体的分泌物而成，是滋养蜂王幼虫及成年蜂王的独有食物，而工蜂只能进食花粉和花蜜。几百年来，蜂王浆已被全世界广为用作天然保健食品。

蜂王浆的营养价值
蜂王浆蕴含丰富的营养素，包括碳水化合物、氨基酸、多种天然维生素及矿物质、抗菌蛋白及特殊的活性不饱和脂肪酸，如10-羟基-2-癸烯酸（10-hydroxy-2-decenoic acid，10HDA）和癸二酸（sebacic acid）等等，此外还有神经传递讯息时必需的化学物质乙醯胆碱（acetylcholine）。 [2,3]

更年期后的女性受雌激素减少影响，皮肤会出现变薄、胶原蛋白流失、表面干燥及皱纹增生等问题。蜂王浆的主要成分10HDA能够帮助胶原蛋白形成，保护皮肤免受紫外线UVB伤害，维持细胞健康生长，[2] 亦有研究发现，10HDA可减慢关节软骨分解及骨质流失，改善肠道吸收钙质，能帮助关节不适及关节磨损。 [4,5] 蜂王浆内的类黄酮及维生素有抗氧化及中和自由基的特质，可缓和脂质氧化，而脂质氧化正是人体老化及多种退化问题的其中一个主要成因。 [6,7]

月见草油的营养价值
月见草油（EPO）蕴含对健康有益的「必需脂肪酸」，身体不能自行合成这类型的脂肪酸，必须从饮食中摄取。 EPO含大量的丙种亚麻酸（GLA），属奥米加-6不饱和脂肪酸，能为身体提供能量，亦是构成脑部、肌肉、骨髓及细胞膜的元素。 [8] GLA在体内会转化成前列腺素（Prostaglandin），在免疫系统中担当重要角色，有助保持软骨健康，令关节灵活。 [9]

身体中大部分的GLA转化自食物中的亚麻酸，有些人因身体机能出现问题，如皮肤过敏和其他身体不适，未能有效率地合成GLA，他们或有需要透过营养补充品摄取足够的GLA。 [10] 自三十年代，人类已懂得使用EPO纾缓皮肤过敏的症状，亦能缓和女性经期及更年期时的不适。 [11]