菲丽斯孕之宝 (阿拉斯加奥米加3鱼油丸)

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Description

多元不饱和脂肪酸有助胎儿发展

EPA和DHA为奥米加-3多元不饱和脂肪酸,人体不能自行合成,只能依靠饮食摄取。脂肪酸是构成脑部组织的主要成分,长链多元不饱和脂肪酸如DHA,是其中一种组成脑部、视网膜及神经细胞膜的重要成分。 [1]

人类神经系统在婴儿出生前及刚出生时最为急速发展,胎儿依靠母亲身体为唯一的营养供应。妇女在怀孕期间营养需求会急增,如母体未能及时补充足够营养,不但会削弱孕妇自己的健康,更有可能导致胎儿缺乏发育时必需的养分,影响胎儿的正常发展。研究指出,孕妇及新生婴儿如有高浓度的DHA,婴儿长大后于早期发育、神经系统发展及智力方面会有较明显优势。 [2]

怀孕时DHA需求增加

母亲在怀孕时期摄取足够的奥米加-3脂肪酸,能有效支持胎儿的脑部、眼睛及神经系统,而出生后婴儿则依赖从母乳或奶粉中摄取奥米加-3脂肪酸。计划喂哺母乳的女性,在怀孕时及分娩后,应适当补充奥米加-3脂肪酸,以增加母乳中DHA及EPA的含量。 [3]

很多油性鱼类都含有丰富的奥米加-3,但它们很多是属于食物链上层的猎食者,因此较容易受到如水银或PCB等有毒化学物的污染,进食受污染鱼类有可能构成危险。相反,提取自阿拉斯加纯天然无污染的深海鱼的鱼油,制成的鱼油胶囊含丰富不饱和脂肪酸EPA及DHA,服食鱼油胶囊可避免进食有害的化学污染物,对母亲及婴儿的健康可带来以下好处:

奥米加-3对母亲的好处:

  • 纾缓情绪低落征状

有研究发现母乳中所含的DHA水平,与产后出现抑郁或情绪低落征状的比率呈反比,母乳中DHA浓度较高的女性较少情绪低落。 [4]

  • 保护骨关节

奥米加-3脂肪酸有增进关节健康的作用,能抑制过多白血球细胞增长所引致的肿胀,修正软骨组织,对预防和减低关节疼痛有良好功效。 [5,6]

  • 维持心血管的健康

研究显示奥米加-3脂肪酸有助保持血压健康,能有效地控制血液中的脂肪粒子,预防多余脂肪附在血管壁上。 [7]

  • 改善肠胃系统的功能

奥米加-3脂肪酸能活化细胞,维持正常细胞的生长,强壮身体,保持肠胃的健康功能。 [8]

  • 帮助抗衰老

强风或干燥的天气能使皮肤的油脂和水分流失。奥米加-3脂肪酸可补充油脂,减少水分流失、滋养皮肤及头丝、增加皮肤弹性、减少皱纹及皮屑,使皮肤保持光滑。 [9] 此外,衰老问题可能和炎症有关,而奥米加-3能帮助细胞纾缓炎症,帮助抗衰老。 [7,10]

奥米加-3对婴儿的好处:

  • 延长怀孕期及增加出生体重

多项观察研究显示,孕妇的奥米加-3摄取量与怀孕期长短及婴儿出生体重有正面的关系,母亲怀孕时补充奥米加-3,婴儿出生时有较重的趋势。 [11]

  • 增强神经系统发展

奥米加-3脂肪酸证实能促进新生婴儿的视力发展及中枢神经系统运作,并改善认知能力及智力水平。 [12,13]

  • 减少孩童时期多类过敏反应

有不少研究发现如脐带血中含有高浓度的奥米加-3,婴儿长大后患有哮喘、自体免疫性疾病、异位性皮肤炎及过敏性鼻窦炎的机会会较低。 [14-16]

建议服用份量︰

成人每天口服2次,每次1粒或遵照医生指示服用。

参考文献:见英文附页。

免责声明︰此产品没有根据《药剂业及毒药条例》或《中医药条例》注册。为此产品作出的任何声称亦没有为进行该等注册而接受评核。此产品并不供作诊断、治疗或预防任何疾病之用。